Category: здоровье

Врач

МедНовости.ру

Язык тоже может худеть. И это помогает избавиться от апноэ во сне
Ученые выяснили, что уменьшение количества жира именно в языке дает наиболее выразительное облегчение при обструктивном апноэ во сне. Для похудения языка не требуется специальных мероприятий: он теряет жир, когда человек худеет в целом.
01/10/2020 06:57:00 PM
Мышцы растут лучше, если все время менять упражнения?
Один из популярных фитнесс-трендов последних лет – концепция «мышечной конфузии». Согласно ней, мышцы необходимо нагружать разным образом, по-новому на каждой тренировке. Предполагается, что такая система предупреждает возникновения «плато» в результатах упражнений, рост мышц становится более эффективным. Ученые проверили, действительно ли это так.
01/10/2020 06:15:00 PM
Электронные сигареты на 95% безопаснее? Нет, это миф
СМИ нередко повторяют заявление, что электронные сигареты «на 95% менее опасны», чем обычные сигареты. Это утверждение основано на анализе, который британские ученые провели в 2013 году. С тех пор появилось много новых данных. Сейчас эксперты утверждают, что говорить о такой безопасности вейпинга неправильно: это просто неверно и дезориентирует людей.
01/10/2020 02:15:00 PM
Даже одна ночь без сна повышает риск болезни Альцгеймера
Новое исследование представляет новые данные, которые свидетельствуют об опасности недосыпания и его роли в развитии болезни Альцгеймера.
01/10/2020 11:33:00 AM
Эти пять привычек продлят здоровую жизнь на 10 лет
Ученые рассказали, на какие факторы образа жизни и вредные привычки нужно обратить внимание, чтобы намного дольше прожить без сахарного диабета, болезней сердца и рака. В своей работе они проанализировали, сколько лет здоровой жизни могут добавить нам отказ от курения, алкоголя и нездорового питания, а также контроль веса и физическая активность.
01/09/2020 07:50:00 PM
promo bogdan_63 december 1, 2021 13:42 950
Buy for 200 tokens
Очень рад, что вы заглянули в мой блог! Надеюсь, вам будут интересны мои записи. Предлагаю для начала посмотреть разделы: Мой сайт СССР Россия Медицина Медицинские байки Юмор Образование История Культура Буду рад всем новым друзьям. Присоединяйтесь, пообщаемся!…
Врач

Эти пять привычек продлят здоровую жизнь на 10 лет

Ученые рассказали, на какие факторы образа жизни и вредные привычки нужно обратить внимание, чтобы намного дольше прожить без сахарного диабета, болезней сердца и рака. В своей работе они проанализировали, сколько лет здоровой жизни могут добавить нам отказ от курения, алкоголя и нездорового питания, а также контроль веса и физическая активность. Результаты исследования опубликованы в BMJ.

Collapse )
Врач

Не знаю, кто автор... )

Терплю жену как дочь любимой тёщи.
*
Какие рёбра, таковы и Eвы.
*
Работай на скупого — платит дважды.
*
Года идут — честь сохранять всё проще…
*
Исправленному верить. Косметолог.
*
Всем женщинам, кто отказал мне: — Зря вы!
*
Молчи, свет-зеркальце! Сама всё вижу
*
С приливом чувств отлив финансов как-то связан?
*
Collapse )
Врач

ТОСТ НОВОМУ ГОДУ

Не буду говорить, будьте счастливы.
Я сам не знаю, что это такое.
Надо чётче.
Здоровы!
Успешны,
Крепки-веселы,
В меру мускулисты,
В меру молчаливы,
В меру деликатны,
В меру пьющие,
В меру влюбчивы,
В меру довольны своей судьбой,
Со следами воспитания в поведении,
С печатью образованности в разговоре
И добра к незнакомым!
В меру – это значит, вас слышат, даже, если вы замолчали.
Вас видят даже, если вы вышли.
И вам улыбнутся, если вы вернётесь.
Поздравляю вас с такой компанией!
Этот год действительно ваш!
Так говорить должна душа, как у меня сейчас.
За нас всех!

Collapse )