July 29th, 2020

Врач

В этот день… 29 июля – 1

О  тиграх

…Сегодня – Международный день тигра. Как говорят, в мире осталось примерно пять тысяч этих великолепных кошек – правда, это на воле… (По некоторым сведениям, в одних США имеется столько же домашних тигров… цифра кажется завышенной, но, как говорится, – «за что купил»).



Collapse )
promo bogdan_63 december 1, 2021 13:42 964
Buy for 200 tokens
Очень рад, что вы заглянули в мой блог! Надеюсь, вам будут интересны мои записи. Предлагаю для начала посмотреть разделы: Мой сайт СССР Россия Медицина Медицинские байки Юмор Образование История Культура Буду рад всем новым друзьям. Присоединяйтесь, пообщаемся!…
Врач

Баян, но смешно

"- Абрам, а ты был на свадьбе сына Мойши?
- Был!
- А что подарил?
- Конверт.
- С деньгами?
- Пустой.
- Как так? Все в конверты положили деньги, а ты пустой конверт подарил?
- А шо ты думаешь, конверт тоже денег стоит!"
Врач

В этот день… 29 июля – 3

О коммодоре Перри и «Договоре Харриса»

29 июля 1858 года был подписан так называемый Договор Харриса, положивший конец многовековой изоляции Японии от «цивилизованного мира». Событие станет воистину знаковым: уже через десятилетие начнётся реставрация Мейдзи, придёт конец сёгунату Токугава – и Страна Восходящего Солнца навсегда станет другой…



…Документ увенчал череду так называемых «Ансэйских договоров» («Ансэй» – период правления императора Комэй – переводится как «годы спокойствия»; видимо, имеется в виду – «перед бурей»). А началась эта история пятью годами раньше, когда к японским берегам прибудут «Чёрные корабли» коммодора Мэтью Перри…

Collapse )
Кот

Что такое мышечная память и как ее улучшить?

Ваш фитнес-тренер говорит: «Нужно больше тренироваться, чтобы мышцы запомнили нагрузку и выросли, как на дрожжах». Инструктор по йоге уделяет большое внимание правильному выполнению асаны, потому что это «расширяет карту тела» в мозге. Наконец, родители приводят трехлетнего ребенка на каток, чтобы поставить его на коньки: «Мышечная память не подведет, стоит встать на коньки – и будешь уметь кататься до старости.»



Что же такое мышечная память, о которой все говорят?

Память – функция получения, «упаковки», хранения и извлечения опыта, которая обеспечивается головным мозгом. Мышцы не могут помнить: им просто нечем.
Мышечная память – неудачное название одного интересного явления, которому исследователи до сих пор не смогли дать однозначную трактовку. Мышца, которая работает, увеличивается в объеме. Мышечные волокна объединяются в особые гигантские структуры – синцитии. Чем больше мышца работает, тем больше в синцитии появляется ядер.

В ядрах хранятся гены. С них считывается информация для синтеза белков. Все логично: структура, которая тратит много энергии и растет, строит саму себя из белка. Когда нагрузка велика, считывать информацию для синтеза белковых молекул удобнее из нескольких источников, а не из одного. Поэтому в синцитии много ядер.

Если мышца перестает работать, она уменьшается в размере. Организм постепенно разбирает ее на белковые кирпичики для других нужд. Однако количество ядер в синцитии остается прежним. И при возобновлении нагрузок они вновь включаются в работу.

Из этого факта исследователи сделали вывод, что мышца, которая получала нагрузку раньше, быстрее «вспоминает», как работать. А значит, физкультурой лучше заниматься с детства. Тогда больше шансов избежать возрастной потери мышц, которая становится причиной остеопороза, падений, переломов и прочих проблем.

Но дальше начинаются интерпретации. Некоторые считают, «ученая мышца» быстрее растет, если возобновить нагрузку. Другие полагают, что благодаря многоядерным синцитиям спортсмен быстрее возвращает утраченные навыки. Третьи уверены, что мышечная память – причина того, что мы не разучиваемся кататься на велосипеде или коньках даже после долгого перерыва.
Где на самом деле находится память мышц?
Collapse )
Крокодил

Баян, но смешно

– Аркаша, дружище, ты шо, спал с моей женой?

– Одну секундочку, Яша, счас проверю (открыл записную книжку, пролистал несколько страниц). Да, спал.

– Знаешь, Аркаша, я таки разочарован и недоволен!

– Секундочку (снова пролистал записную книжку). Представь себе, я тоже разочарован и недоволен!