?

Log in

No account? Create an account

March 5th, 2011

Многие люди очень сильно привязаны к домашним питомцам. Последнее исследование показало, что смерть собаки или кошки может стать столь же травмирующим событием, как и смерть близкого родственника. Согласно опросу, более трети хозяев уверены: пережить потерю питомца будет трудно с эмоциональной точки зрения, отмечает The Independent.

В общей сложности сотрудники компании Co-operative Insurance опросили 3000 владельцев кошек и собак. Участникам эксперимента предлагалось оценить то, как они относятся к своим любимцам, насколько ими дорожат.

Так, 34% приравнивали смерть животного к потере настоящего друга. А 20% даже допустили, что будут более подавлены, если умрет питомец, чем при смерти члена семьи. Комментирует Ли Муни, руководитель отдела страхования в Co-operative Insurance: "Наше исследование наглядно показывает, насколько потеря домашнего животного способна оказать сильный эффект на хозяев. Специалистам это стоит принимать во внимание".

MEDdaily
promo bogdan_63 декабрь 1, 2021 13:42 950
Buy for 200 tokens
Очень рад, что вы заглянули в мой блог! Надеюсь, вам будут интересны мои записи. Предлагаю для начала посмотреть разделы: Мой сайт СССР Россия Медицина Медицинские байки Юмор Образование История Культура Буду рад всем новым друзьям. Присоединяйтесь, пообщаемся!…

Оказывается, человек плохо танцует не только по причине отсутствия чувства ритма, но и из-за уровня гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК), вырабатываемой клетками мозга. Об этом заявляют ученые из Оксфордского Университета, пишет The Telegraph.

Аминомасляная кислота (ГАМК) - это аминокислота, которая служит важнейшим тормозным нейромедиатором центральной нервной системы человека. ГАМК действует подобно смазочному материалу между мозговыми клетками, спасая их от перегревания за счет снижения активности.

Но иногда человеку необходимо повысить работоспособность мозга, во время обучения чему-то новому, например. У некоторых людей при этом понижается уровень кислоты, и мозг начинает работать активнее. Именно у них нет проблем с чувством ритма при игре на музыкальном инструменте и в танце.

Ученые провели томографическое исследование мозга и измерили уровень ГАМК в двигательном центре (это функциональные зоны коры головного мозга, посылающие двигательные импульсы к произвольным мышцам по нисходящим путям) у 12 добровольцев.

Тестируемым было предложено выучить ряд действий, производимых при помощи небольшой клавиатуры. Затем, прибегнув к транскраниальной стимуляции, специалисты замедлили работу ГАМК в мозге, и попросили добровольцев выполнить задание еще раз. Эксперты обнаружили потрясающий эффект: снижение ГАМК повысило скорость обучения у 70 % добровольцев на 30%.

"В дальнейшем мы сможем значительно изменить методы обучения многих индивидов и улучшить работу моторно-двигательного аппарата многих людей",- заявила доктор Шарлотт Стагг.

MEDdaily

В список входят восемь продуктов, которые помогут справиться со стрессом. При этом, по мнению экспертов, сам по себе неполноценный рацион способен привести к стрессу, пишет The Times of India.


На первом месте стоит йогурт. Особенно данный продукт врачи советуют употреблять летом. По словам доктора Шикха Шарма, именно в светлое время суток йогурт лучшим образом усваивается. Он богат тирозином, который повышает уровень серотонина в мозге. Протеины увеличивают показатели соответствующего гормона, обладающего успокаивающим эффектом.

Далее идет темный шоколад. Шоколад, как никакой другой продукт, способен помочь в борьбе со стрессом. Диетологи подчеркивают: из шоколада организм берет антиоксиданты и фенэтиламин. Также шоколад – хороший афродизиак, улучшающий настроение. В цитрусовых содержится природный сахар. Он необходим мозгу при напряжении. Как заявляет доктор Шарма, эти фрукты в обязательном порядке следует включить в рацион.

Миндаль – отличный антидепрессант, показали исследования. В орехах содержится витамин B2, витамин E, магний и цинк. Витамины и магний необходимы для выработки серотонина, регулирующего настроение человека, и помогают бороться со свободными радикалами.

Что касается чая, то диетологи советуют отдать предпочтение травяным сборам. К примеру, ромашковому чаю, жасминовому. В зависимости от растительных компонентов чай оказывает либо успокаивающий, либо тонизирующий эффект.

Обязательным элементом рациона должна стать рыба. Все дело в жирных кислотах Омега 3, витаминах группы В (B6 и B12 прекрасно борются со стрессом). Известно, что дефицит витамина В12 провоцирует развитие стресса. Также рыба богата цинком.

Последние два пункта: брокколи и чеснок. Шикха Шарма советует добавлять брокколи во все блюда. Это позволит всегда оставаться в форме и иметь хорошее настроение. В овоще содержатся витамины группы В, включая фолиевую кислоту, которая спасает от панических атак, тревоги и депрессии. А насыщенность клетчаткой гарантирует нормальное пищеварения. Чеснок же способен снизить уровень глюкозы и нивелирует последствия оксидативного стресса.

MEDdaily
Новая система оплаты труда для бюджетников - одна из идей, которой cможет гордиться путинское правительство. На встрече с "единороссами" в "Лесных далях" премьер-министр заявил о повышении фонда оплаты труда на 30 процентов. Новые деньги требуют и новой системы оплаты труда: с 1 декабря 2008 года качество работы станет основным критерием, по которому будет рассчитываться зарплата сотрудника.
Новая система, по мнению Игоря Шувалова, позволит выделять стимулирующие выплаты наиболее эффективным и трудо способным работникам. Здесь речь прежде всего идет о сферах здравоохранения и образования. "Мы в бюджетной сфере подошли к таким ключевым решениям, при которых если мы не настроим для каждого отдельного учителя или врача систему оплаты труда, чтобы он понимал, что может получать не меньше, чем банковский служащий, то тогда и про приоритет в образовании и здравоохранении говорить бессмысленно", - подчеркнул первый вице-премьер. Причем при переходе на новую систему оплаты труда нынешние зарплаты служащих не должны и не будут снижены. "Каждое учреждение должно настроить систему с тем, чтобы ни в коем случае те, кто работает в настоящий момент, не получали после 1 декабря этого года меньше, чем они получают", - особо отметил Шувалов.
Однако Шувалов полагает, что рабочие коллективы в бюджетной сфере не должны развалиться "из-за зависти". "Если будут приняты решения, что большая часть сотрудников начнет получать меньшую оплату, а только высшее руководство учреждений будет получать сверхдоходы - это ошибки, которые могут привести к недовольству, - извращается сама идея, которую мы приняли и утвердили", - сказал Шувалов.
http://www.rg.ru/2008/08/28/oplata.html

Это нам обещали в 2008 году. Может быть В. Путин подзабыл о этих обещаниях?

А в Кургане 3 марта педагогические работники уже вышли на пикет в знак протеста против своего нищенского положения. Среди 500 участников пикета - учителя общеобразовательных и спортивных школ, воспитатели детских садов. Пришли поддержать пикетчиков и педагоги высшей школы, в том числе заведующий кафедрой отечественной истории и документоведения Курганского госуниверситета, руководитель фракции КПРФ областной Думы Василий Александрович Кислицын. Уговоры администраций всех уровней не идти на протестные действия не возымели действия. И понятно почему.

Не случайно многие транспаранты и плакаты гласили: "Хватит нас за нос водить, мы хотим достойно жить!", "Нищий педагог - позор стране!", "Меняю зарплату воспитателя - на зарплату чиновника!", "Правительство, откройте глаза - народ в нищете!", "Лучше умереть стоя, чем всю жизнь ползать на коленях", "Зарплата минус квартплата = дырка от бублика", "Нас оставили за чертой бедности!", "Поднять уровень жизни, а не цены и тарифы!", "Курганский учитель - самый нищий в России", "Мы хотим жить, а не существовать", "Ваша забота о детях только на бумаге".

Педагоги требуют повышения заработной платы не в отдаленном будущем, а с 1 апреля и не менее, чем на 30 процентов. И это справедливо! С 2008 года зарплата педагогов не повышалась, а инфляция оставила многих из них практически без средств к существованию.

http://kprf.ru/actions/88583.html

Ау! Медработники и другие бюджетники! Кто из вас начал получать заработную плату наравне с банковским служащим? Кстати, сам В. Путин, вероятно, не понимает, что такое 6,5 % индексации к заработной плате. А это лишь увеличение базовой части заработной платы, которая рассчитывается по старым разрядам ETC. Т. е. для 11 разряда это составит - 177 рублей 93 копейки. Компенсирует ли эта сумма "накопленную инфляцию"? Глупый вопрос. И ещё один момент, о котором  и не догадывается господин Шувалов (или догадывается, но умалчивает). Руководители больниц получают заработную плату по контракту и эта заработная плата очень резко отличается от заработной платы простых сотрудников.
Понятно, что главный врач не может получать наравне с санитаркой. И мне не хотелось бы считать чужие деньги. Ясно одно, что новая система оплаты труда не решила проблем в этой области. Может ли этим в настоящее время гордиться правительство?


Осторожнее с "мышкой"

Хочу предостеречь всех тех, кто проводит большую часть рабочего времени за компьютером. Настоящим бичом наборщиков, редакторов, верстальщиков, секретарей, и многих других профессий стал тоннельный синдром запястья. Все у кого при работе кисти рук находятся в статичном положении, а пальцы совершают однообразные постоянные движения в течение длительного времени находятся в группе риска. И компьютерная мышь этот риск существенно увеличивает.

У нас с женой подряд случился этот самый синдром, который собственно представляет собой зажим и воспаление нерва в запястье. Если сразу не реагировать на покалывания и нытье в правой руке, то можно доработаться до серьезных болей. Я доработался. И три недели носил лангетку на правой руке, а мышь держал в левой (которая, кстати, с непривычки тоже чуть не пошла по пути правой). Чисто теоретически синдромы свои мы залечили, но случаются рецидивы, что крайне неприятны.

Так что всем совет - делайте гимнастику кистей, как в младшей школе. Меняйте положение руки почаще. Используйте валики под кисть (есть даже коврики совмещенные с валиками), а если работаете на ноуте, то используйте тач-пад, от него никаких синдромов не случается. И будет вам здоровая рука.
MEDdaily

Profile

Врач
bogdan_63
Богданов Игорь Олегович
Сайт доктора Богданова

Latest Month

October 2019
S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
Powered by LiveJournal.com
Designed by Paulina Bozek